es un buen entrenamiento pero no creo que sea gran cosa.... pero i se ven simetricos y estan fuierte pero no creo quie sean tan agresivos entrenando.....
Oye es sencillo, trata de hacer exactamente lo mismo..con la tecnica correcta, el ritmo tal como dice ahi..respeta el tempo, el tiempo de descanso y el orden de los ejercicios..y tu mismo saca tus conclusiones..no opines sin probar el plato...busca una cuchara y ven para que pruebes..estas invitado..ahhh..y lo de agresivo me gustaria verte "dandole agresivo" con nosotros en WORKOUT..para que tengas mas informacion al opinar..
Muy buena respuesta mi hermano Jorge, me gustaria darle un turno con nocsotros, por algo no puso su nombre; jejejejeje... Como dice el maestro Simo: ...Que leon!!!
por eso es que ustedes tan tannnnn fuertes que pasa mi hermano para el culturismo esa rutina no es apropiada dejen su bulto lo duros de esta vaina no entrenan asi
Anonimo, cuando tengas la oportunidad te puedo explicar con lujos de detalles todas tus inquietudes con relacion a los entrenamientos de fuerza y ojala tengas el voluntad de decir tu nombre porque me gusta llamar a la gente por su nombre.
Los altletas con mas desbalance muscular son los fisiculturistas (no me refiero a simetria , ni proporcion muscular, ni nada de eso) este es uno de los deportes mas problemas de salud (estan los grupos que se dopan y los que no se dopan), pero ya eso es otro coro.
Creame que con toda atencion te puedo ayudar en lo que
hahaha El Esta Hablando De Q No Tas De na Y El Esta "Tan DURO" Q Ni El Nombre Pone. Seria Bueno Q Subieras Tus Videos Para Para Q Nos Calles A Toditos. PS:U R A HATERRRR!!!!
que insignificante deve de ser el tipito anonimo deve de ser una marica entrenando.... se siente tan impotente que nisikiera el nombre pone para k lo invites a entrenar con el coro de la jente dura....
pero el berna es un criminal entrenando
ResponderEliminarSI LE DA DURISIMO A ESOS HIERROS
ResponderEliminarNo Solo le da duro Sabe entrenar Casi mata al compañero hahaha JPT
ResponderEliminares un buen entrenamiento pero no creo que sea gran cosa.... pero i se ven simetricos y estan fuierte pero no creo quie sean tan agresivos entrenando.....
ResponderEliminarOye es sencillo, trata de hacer exactamente lo mismo..con la tecnica correcta, el ritmo tal como dice ahi..respeta el tempo, el tiempo de descanso y el orden de los ejercicios..y tu mismo saca tus conclusiones..no opines sin probar el plato...busca una cuchara y ven para que pruebes..estas invitado..ahhh..y lo de agresivo me gustaria verte "dandole agresivo" con nosotros en WORKOUT..para que tengas mas informacion al opinar..
ResponderEliminarMuy buena respuesta mi hermano Jorge, me gustaria darle un turno con nocsotros, por algo no puso su nombre; jejejejeje... Como dice el maestro Simo: ...Que leon!!!
ResponderEliminarpor eso es que ustedes tan tannnnn fuertes que pasa mi hermano para el culturismo esa rutina no es apropiada dejen su bulto lo duros de esta vaina no entrenan asi
ResponderEliminarAnonimo, cuando tengas la oportunidad te puedo explicar con lujos de detalles todas tus inquietudes con relacion a los entrenamientos de fuerza y ojala tengas el voluntad de decir tu nombre porque me gusta llamar a la gente por su nombre.
ResponderEliminarLos altletas con mas desbalance muscular son los fisiculturistas (no me refiero a simetria , ni proporcion muscular, ni nada de eso) este es uno de los deportes mas problemas de salud (estan los grupos que se dopan y los que no se dopan), pero ya eso es otro coro.
Creame que con toda atencion te puedo ayudar en lo que
manito ustedes n o estan de na asi que pongase duro y despues me avisas
ResponderEliminarhahaha El Esta Hablando De Q No Tas De na Y El Esta "Tan DURO" Q Ni El Nombre Pone. Seria Bueno Q Subieras Tus Videos Para Para Q Nos Calles A Toditos.
ResponderEliminarPS:U R A HATERRRR!!!!
JPT
No esperemos que algo original provenga de un ECO!!!
ResponderEliminarberna no le pare eso e sproducto de la envidia, por gente asi es que no progresamos.
ResponderEliminarque insignificante deve de ser el tipito anonimo deve de ser una marica entrenando.... se siente tan impotente que nisikiera el nombre pone para k lo invites a entrenar con el coro de la jente dura....
ResponderEliminar