Gurabo La Factoria Del Musculo



Aqui en esta foto esta parte del equipo de Gurabo la factoria del musculo

the teacher,osiris,omar,joelby,kuki.
profesionales en las materias de nutricion deportiva y fisicoculturismo

Felicidades y exitos les desea bodybuildingdominicano a
ALMACENES GURABO PAAAA LANTE.

Gurabo Champion Team ( Omar y Bronco)








Omar y bronco dos atletas de alto rendimiento ambos han ganado
la copa independencia del fisicoculturismo dominicano, y estaran representando
al gurabo champion team en el MR REPUBLICA 2009 y posiblemente en el MR ANTILLA 2009
que se celebrara este año aqui en REPUBLICA DOMINICANA.

Dark Matter MHP





El Dark Matter tomado después del deporte, acelera la recuperación de una manera extraordinaria. El eje anabólico es el tiempo y el punto al cual la insulina burbuja simultáneamente el pico con aminoácidos, la creatina, y el transporte de glicógeno en el tejido muscular, durante un período crítico de una hora exactamente después de su sesión de entrenamiento. El Dark Matter tiene cuenta de esta respuesta anabólica natural, para reforzar la penetración de los nutrientes necesarios para la reparación y para el crecimiento muscular.

El Dark Matter ¡abre “la ventana anabólica" crítica más rápida y más detenidamente, permitiéndole una reacción anabólica más potente nunca probada!

· Aumenta más rápidamente la síntesis de los aisladores de whey del 600%, igual a 40 gramos de proteína.

· Normaliza el nivel de insulina con el WaxiMax-C3G.

· Transporte multifase de creatina HYDROSize.

· Completa el nivel del glicógeno y aumenta el volumen celular.

· Exclusiva NanoFísica alta velocidad.

Resultados: Aumenta la recuperación Post entrenamiento, instiga a la síntesis proteica, normaliza el nivel de Insulina, completa el nivel glicogénico, aumenta la fuerza.

Consejos de utilización

Tome 1 a 2 dosis con 1/4 de litro de agua, exactamente después de su sesión de deporte.

Recomendación: Evite la toma simultánea con una comida o un shake de proteína. Espere un mínimo de 1 hora antes de consumir una comida o uno shake proteínico

CERTIFICACION NACIONAL DE ENTRENADOR PERSONAL

Dorian Yates




Dorian Andrew Mientjez Yates (nacido el 19 de Abril de 1962 en Sutton Coldfield Inglaterra) es un culturista profesional ganador seis veces consecutivas de la competición Mr. Olympia desde el 1992 al 1997.

Su reinado como Mr. Olympia terminó al retirarse, forzado en gran parte por la acumulación de lesiones; Yates sufrió un desgarro de biceps y triceps, siendo esta última sólo tres semanas antes de su última participación en el Olympia, que ganó en 1997. Su record profesional al retirarse incluía 15 victorias y 2 segundos puestos.

Se considera que Yates revolucionó el entrenamiento culturista, tal como hicieron otros culturistas que dominaron el deporte por muchos años, tales como Lee Haney

Es un defensor del estilo de entrenamiento de Mike Mentzer conocido como HIT "High Intensity Training". Sin embargo las entrevistas realizadas a Yates y sus rutinas publicadas muestran que en la practica modificó la aplicación de las teorías de Mentzer de forma considerable. El sistema HIT aboga por varios ejercicios diferentes y muy pocas series por cada grupo muscular. Mentzer creía que la estimulación del músculo para crecer podía ser provocada en un periodo de tiempo corto aplicando la suficiente intensidad, en lugar de entrenar durante largos periodos de tiempo.

En 1994 Dorian se unió a la corporación californiana "Heavy Duty Inc." junto a Mike Mentzer y Ray Mentzer.

Dorian compró un gimnasio en 1987 llamado Temple Gym situado en Birmingham, Inglaterra. En 2006 lo convirtió en una franquicia, esperando convertirlo en una cadena mundial de gimnasios. Hoy día existen cuatro, tres de ellos en el Reino Unido.

En 1998 se unió a Kerry Kayes para trabajar en una compañía de suplementos culturistas llamada "Chemical Nutrition" (que originalmente había tenido el nombre de "Chemical Warfare" y hoy día se llama "CNP Professional"), con la aprobación de Yates para ser lanzada en Estados Unidos.

Yates abandonó CNP Professional en 2006 para poner sus intereses en una nueva compañía propia llamada "Dorian Yates Ultimate Formulas".

En 2008 el sitio web de Dorian Yates fue rediseñado, con el objetivo de ofrecer una variedad de servicios, incluyendo lecciones de entrenamiento virtuales y contenido especial para afiliados.

Títulos de Culturismo

1985 Juegos Mundiales, 7º (como amateur)
1990 Night of Champions, 2º
1991 Night of Champions, 1º
1991 Mr. Olympia, 2º
1991 Grand Prix Inglés, 1º
1992 Mr. Olympia, 1º
1992 Grand Prix Inglés, 1º
1993 Mr. Olympia, 1º
1994 Mr. Olympia, 1º
1994 Grand Prix Español, 1º
1994 Grand Prix Alemán, 1º
1994 Grand Prix Inglés, 1º
1995 Mr. Olympia, 1º
1996 Mr. Olympia, 1º
1996 Grand Prix Español, 1º
1996 Grand Prix Alemán, 1º
1996 Grand Prix Inglés, 1º
1997 Mr. Olympia, 1º

Definitivamente Dorian Yates fue un gran campeon.

Lou Ferrigno




Louis Jude Ferrigno (nacido el 9 de noviembre de 1951 en Brooklyn , Nueva York , EE. UU. ) es un culturista y actor estadounidense, conocido por la serie de tv, El Increíble Hulk.

Ferrigno proviene de una familia italoamericana, era hijo de un teniente del Departamento de Policía de Nueva York, quien según Lou también era halterófilo.

A la edad de tres años sufrió una infección de oído y perdió el 80% de su capacidad auditiva.

Comenzó a levantar pesas a los 13 años, tomando como modelo al culturista Steve Reeves. Después de su graduación en 1969, Lou comenzó a ganar varios premios de torneos de culturismo como Mister Universo y Mister América.

También en 1974 compitió en el concurso Mister Olympia, y en 1977 participó en el documental Pumping Iron junto a Arnold Schwarzenegger .

En su mejor época medía 1,95 m y pesaba 140 kg. Debido a su gran tamaño fue elegido para la serie El Increíble Hulk, que duró de 1978 a 1982.

A comienzos de la década de 1990, volvió a competir como culturista, en 1992 y 1993, en el concurso Mister Olympia.

En junio de 2006 comenzó a ejercer el cargo de policía en la reserva de la ciudad de Los Ángeles, California, con 20 horas de servicio al mes.

Apareció brevemente durante la película Hulk (2003) como guardia de seguridad y en The incredible Hulk (2008), nuevamente como guardia de seguridad.

titulos ganados
1971 - WBBG Pro Teen Mr. America

1973 - IFBB Mr. America

1973 - IFBB Mr. Universe

1974 - IFBB Mr. International

1974 - IFBB Mr. Universe

Lou siempre estara en la historia del bodybuilding.

Biotest Metabolic Drive



Increible producto a base de caseina micelar.
El termino caseina micelar se refiere a la caseina de la leche que se ha aislado por metodos de filtracion con membranas y no por precipitacion con agentes quimicos como es el caso de los caseinatos.

Biotest Surge Recovery



Beneficios de consumir Surge Recovery

Grandioso sabor
100 % whey
Alto contenido de BCAA
Aplastaras el catabolismo
Encenderas el anabolismo
En esencia, podrias decir que Biotest Surge enciende el nitro en el crecimiento muscular.

Victor,Cutler,Wolf,Coleman,Dexter EN




















ELLOS FUERON POSADORES INVITADOS DE NPC PITTSBURGH 2009
FOTOS GRACIAS MD

NEW YORK MEN'S PRO 2009


Sandro Ramirez ( Gran Campeon Dominicano)



Sandro Ramirez


1997

Atlantic States Championships - NPC, MiddleWeight, 3rd
Blue Thunder - NPC, MiddleWeight, 2nd


1998

Atlantic States Championships - NPC, MiddleWeight, 5th


2000

Atlantic States Championships - NPC, Light-HeavyWeight, 1st
Atlantic States Championships - NPC, Overall Winner


2006

Central American and Caribbean Championships - IFBB, Light-HeavyWeight, 1st
Central American and Caribbean Championships - IFBB, Overall Winner